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Blog da Fisiovital: Dicas de Fisioterapia, Saúde e Recuperação
Exercícios Pliométricos na Fisioterapia: Maximizando a Prevenção e Recuperação de Lesões
Os exercícios pliométricos, comumente reconhecidos como treinamentos de salto, são uma faceta crucial nos programas de condicionamento físico para aprimorar a potência muscular e a performance atlé...
