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Blog da Fisiovital: Dicas de Fisioterapia, Saúde e Recuperação
Maximize o seu desempenho esportivo com a periodização no treinamento!
No universo do treinamento esportivo, onde cada detalhe importa e cada segundo conta, por isso a periodização emerge como uma estratégia fundamental para alcançar o máximo potencial de um atleta.
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